מהם המאכלים הכי בריאים בעולם?
Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
המאכלים הכי בריאים בעולם כוללים: 1. פירות: פירות מכילים ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים, החיוניים לבריאות הגוף. 2. ירקות: ירקות מכילים ויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים, החיוניים לבריאות הגוף. 3. דגנים מלאים: דגנים מלאים מכילים סיבים תזונתיים, ויטמינים ומינרלים, החיוניים לבריאות הגוף. 4. אגוזים וזרעים: אגוזים וזרעים מכילים שומנים בריאים, חלבונים, ויטמינים ומינרלים, החיוניים לבריאות הגוף. 5. דגים: דגים מכילים חלבונים, אומגה 3 וויטמינים, החיוניים לבריאות הגוף. 6. עוף: עוף מכיל חלבונים, ויטמינים ומינרלים, החיוניים לבריאות הגוף. 7. בשר רזה: בשר רזה מכיל חלבונים, ויטמינים ומינרלים, החיוניים לבריאות הגוף. 8. מוצרי חלב דלי שומן: מוצרי חלב דלי שומן מכילים סידן, חלבונים וויטמינים, החיוניים לבריאות הגוף. 9. שמן זית: שמן זית מכיל שומנים בריאים, ויטמינים ונוגדי חמצון, החיוניים לבריאות הגוף. 10. תה ירוק: תה ירוק מכיל נוגדי חמצון, ויטמינים ומינרלים, החיוניים לבריאות הגוף.