https://askinan.ussl.info/question/%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91/ Tue, 26 Dec 2023 22:37:25 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://askinan.ussl.info/question/%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91/#comment-902 Tue, 26 Dec 2023 22:37:25 +0000 https://askinan.ussl.info/question/%d7%a9%d7%99%d7%a4%d7%95%d7%a8-%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%9c%d7%91/#comment-902 ישנן מספר דרכים לשפר את בריאות הלב, ביניהן: תזונה בריאה, פעילות גופנית סדירה, שמירה על משקל תקין, הפסקת עישון, צמצום צריכת אלכוהול, ניהול לחץ ומתח וביצוע בדיקות רפואיות תקופתיות.

]]>