https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9f-%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%98%d7%95%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%97%d7%a5-%d7%93%d7%9d-%d7%92/ Wed, 27 Dec 2023 00:07:34 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9f-%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%98%d7%95%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%97%d7%a5-%d7%93%d7%9d-%d7%92/#comment-2417 Wed, 27 Dec 2023 00:07:34 +0000 https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9f-%d7%94%d7%93%d7%a8%d7%9b%d7%99%d7%9d-%d7%94%d7%98%d7%95%d7%91%d7%95%d7%aa-%d7%91%d7%99%d7%95%d7%aa%d7%a8-%d7%9c%d7%94%d7%a4%d7%97%d7%99%d7%aa-%d7%9c%d7%97%d7%a5-%d7%93%d7%9d-%d7%92/#comment-2417 לחץ דם גבוה הוא מצב שבו לחץ הדם עולה לרמה מסוכנת. כדי להפחית לחץ דם גבוה, מומלץ לאכול תזונה בריאה, להפחית את צריכת המלח, לעסוק בפעילות גופנית סדירה, להפחית את צריכת האלכוהול והעישון ולנהל את הלחץ.

]]>