https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d/ Tue, 26 Dec 2023 23:58:01 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.1 https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d/#comment-2221 Tue, 26 Dec 2023 23:58:01 +0000 https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d/#comment-2221 דגים הם מקור מצוין לחלבון, אומגה 3, ויטמין D ומינרלים כמו סידן, ברזל וזרחן. אכילת דגים קשורה לסיכון מופחת למחלות לב, שבץ מוחי, דמנציה, דיכאון ומחלות עיניים. דגים עשויים גם לעזור בהפחתת הסיכון לסרטן מסוימים.

]]>