https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d-2/ Tue, 26 Dec 2023 23:58:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d-2/#comment-2222 Tue, 26 Dec 2023 23:58:06 +0000 https://askinan.ussl.info/question/%d7%9e%d7%94%d7%9d-%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%94%d7%91%d7%a8%d7%99%d7%90%d7%95%d7%aa%d7%99%d7%99%d7%9d-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%93%d7%92%d7%99%d7%9d-2/#comment-2222 דגים הם מקור מצוין לחלבון, אומגה 3, ויטמינים ומינרלים. אכילת דגים יכולה להפחית את הסיכון למחלות לב, שבץ, דיכאון, דמנציה וסוגים מסוימים של סרטן. בנוסף, דגים עשירים בויטמין D, החשוב לבריאות העצמות והשיניים.

]]>