https://askinan.ussl.info/question/%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%98/ Tue, 26 Dec 2023 23:52:18 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://askinan.ussl.info/question/%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%98/#comment-2111 Tue, 26 Dec 2023 23:52:18 +0000 https://askinan.ussl.info/question/%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%99%d7%95%d7%92%d7%95%d7%a8%d7%98/#comment-2111 יוגורט הוא מוצר חלב מותסס המיוצר מחלב פרה, עז או כבשה. יוגורט עשיר בחלבונים, סידן, ויטמין D וויטמינים מקבוצת B. היתרונות הבריאותיים של יוגורט כוללים: שיפור העיכול, חיזוק המערכת החיסונית, הפחתת הסיכון למחלות לב, הפחתת הסיכון לשבץ מוחי, שיפור תפקוד המוח, הפחתת הסיכון לסרטן, שיפור בריאות העצמות, הפחתת הסיכון לאוסטאופורוזיס, שיפור מצב הרוח וטיפול בדלקות.

]]>