https://askinan.ussl.info/question/%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa/ Tue, 26 Dec 2023 23:57:06 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9.4 https://askinan.ussl.info/question/%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa/#comment-2201 Tue, 26 Dec 2023 23:57:06 +0000 https://askinan.ussl.info/question/%d7%94%d7%99%d7%aa%d7%a8%d7%95%d7%a0%d7%95%d7%aa-%d7%a9%d7%9c-%d7%90%d7%9b%d7%99%d7%9c%d7%aa-%d7%99%d7%a8%d7%a7%d7%95%d7%aa/#comment-2201 ירקות הם מקור מצוין לויטמינים, מינרלים וסיבים תזונתיים. הם מסייעים בהפחתת הסיכון למחלות לב, שבץ, סוכרת מסוג 2 וסוגים מסוימים של סרטן. ירקות גם מסייעים בשמירה על משקל תקין ובשיפור העיכול.

]]>