https://askinan.ussl.info/question/%d7%91%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a2-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%a7%d7%98%d7%95%d7%92%d7%a0%d7%99%d7%aa/ Tue, 26 Dec 2023 22:28:45 +0000 hourly 1 https://wordpress.org/?v=6.9 https://askinan.ussl.info/question/%d7%91%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a2-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%a7%d7%98%d7%95%d7%92%d7%a0%d7%99%d7%aa/#comment-828 Tue, 26 Dec 2023 22:28:45 +0000 https://askinan.ussl.info/question/%d7%91%d7%99%d7%a6%d7%95%d7%a2-%d7%93%d7%99%d7%90%d7%98%d7%94-%d7%a7%d7%98%d7%95%d7%92%d7%a0%d7%99%d7%aa/#comment-828 ניתן לבצע דיאטה קטוגנית על ידי צמצום צריכת הפחמימות ל-20-50 גרם ביום והגברת צריכת השומנים. יש להקפיד על צריכת מספיק חלבונים, ויטמינים ומינרלים. דיאטה קטוגנית יכולה להיות קשה לביצוע בתחילה, אך היא יכולה להוביל לתוצאות משמעותיות בירידה במשקל ובשיפור הבריאות.

]]>