מהם היתרונות של יוגורט יווני?
Sign Up to our social questions and Answers Engine to ask questions, answer people’s questions, and connect with other people.
Login to our social questions & Answers Engine to ask questions answer people’s questions & connect with other people.
Lost your password? Please enter your email address. You will receive a link and will create a new password via email.
Please briefly explain why you feel this question should be reported.
Please briefly explain why you feel this answer should be reported.
Please briefly explain why you feel this user should be reported.
יוגורט יווני הוא סוג של יוגורט שעובר תהליך סינון מיוחד שמבטל את רוב מי הגבינה ממנו. כתוצאה מכך, יוגורט יווני סמיך יותר ועשיר יותר בחלבון מאשר יוגורט רגיל. היתרונות הבריאותיים של יוגורט יווני כוללים: תמיכה במערכת החיסון, שיפור בריאות העצם, הפחתת הסיכון למחלות לב, שיפור העיכול, הפחתת הסיכון לסוכרת מסוג 2, עזרה בירידה במשקל, שיפור מצב הרוח וטיפול בבעיות עור.